Fitness skupinové lekce
Skupinové lekce zdravotního cvičení – všestranně zaměřené lekce na protažení celého těla, zlepšení hybnosti, flexibility pohybového ústrojí, zpevnění středu těla a posílení hlubokého stabilizačního systému a zapojení pánevního dna.
Lekce probíhají ve FITKU ŽDÍREC NAD DOUBRAVOU – rezervace zde: https://rezervace.fitko-zdirec.cz/
a v Přibyslavi ve SPORTOVNÍ HALE – rezervace na tel. 725140592, nebo mail alca.lexova@seznam.cz
